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001.jpg

OPI 法國系列

002.jpg

昨晚終於收到指甲油啦啦啦~~~

 

先看一下沒擦的手指~

指甲前端白色的地方非常的...白....

P1140545.JPG

 

上一層↓↓的樣子,前端白白還是看的見。

P1140546.JPG

接下來上第二層。

看不太見白白的了~

 

OPI的刷頭真的太好擦了叭~隨便擦三下就弄好了,又平滑!

P1140547.JPG P1140548.JPG

不過實際顏色比照片還要深

P1140549.JPG   

加上我手指最近曬黑...

皮膚白的人擦這色一定會很好看的!!!

 

後來擦完右手後,還沒乾就去刮到=口=

所以只有左手的照片Q_Q

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手指頭側面的小水泡是什麼?

摘自:美麗36


「全身美人的小疑問」

天氣炎熱時,有些人手指頭的側面會長出一顆顆小小的水泡,由於奇癢無比會想要用力去抓,即使已經皮破水流卻還是沒有止癢,這是不是所謂的汗皰疹?與汗腺堵塞有關嗎?如何處置呢?


汗皰疹是皮膚濕疹的一種,因為發生的部位集中在手腳,以長水泡為主要的現象,但醫學已證實它是體質性的手足部濕疹,與汗腺堵塞無關。汗皰疹通常呈對稱性的分布在手掌、腳掌側面及手指、腳趾頭的側面。


初 期以水泡為主要病徵,隨著病程的進展,水泡會乾掉或是破裂,然後呈圈狀脫皮,癢感才逐漸消失。一般在發生後的數週就會自然痊癒,只有少數患者可能一年四季 都會反覆發作,甚至留下慢性濕疹或是細菌、黴菌感染的併發症。所以,最好能找到真正的病因,否則治療結果往往是令人失望的。


由於部分的汗皰疹是導因於接觸性過敏,且好發於季節交替的時節,因此在季節交替時,患者不僅要少碰觸水和清潔劑,腳部盡量保持通風涼爽,也要多擦乳霜,如此不但能減低癢感,還能避免發生慢性濕疹或是黴菌感染的併發症。


臨床上,最令患者困擾的是,汗皰疹的反覆發作。適當的壓力調適可以減少發作。另外有一些患者,會在吃了特定的食物後發作汗皰疹,筆者就碰過在喝啤酒、吃魚 或吃花生後發作的病例。據國外的報告,降低食物中鎳、鈷、鉻等金屬過敏物質,64%的患者有所改善,當持續服用低過敏性食物時,78%的患者不再發作。對 於遭受反覆發作困擾的患者,宜避免含有鎳、鈷、鉻等金屬較高的食物(參見附表),是值得嘗試的治療選擇。

-- 附表 -- 含鎳、鈷、鉻等金屬較高的食物

* (鎳)豆科植物、堅果類、榖類、馬鈴薯、巧克力、魚。

* (鈷)杏仁、豆類、啤酒、甜菜、甘藍菜、丁香、可可、巧克力、咖啡、肝臟、堅果類、扇貝、茶、全麥麵粉。

* (鉻)馬鈴薯、香菇、洋蔥、蘋果、冰凍豌豆、麵粉、全蛋、罐頭梅子、梅乾、用於沙拉的水田芥、玉米、烤豆類、全榖類、辣椒、茶、啤酒、葡萄酒、可可、巧克力。

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維他命C的生理功能

維他命C之所以成為現在最受歡迎也最神奇的營養素,主要是因為它已被醫學界證實,不僅可以對抗壞血病,對人體還有許許多多的生理功能。以下就讓您知道維他命C偉大之處:

1.促進膠原蛋白的合成,促進傷口的癒合:(看來我最近要補充維他命c了,痘痘長一堆都好不了)
膠原蛋白這個名詞想必你一定聽過,常常可以看到某某保養品標榜含有XX膠原蛋白,其實膠原是一種蛋白質,它存在人體的結締組織、骨的組織及牙本質細胞之間,你可以把它想成是蓋房子時所用來黏合磚頭與磚頭之間的水泥一樣,所以它可以使細胞排列緊密,皮膚緊致。當受到外傷時或是手術後它可以幫助細胞修復、促進傷口的癒合。

2.防止感染 及增強免疫力:
很多人都知道維他命C可以預防感冒,對於已經感冒的人來說服用維他命C也可以幫助體內的白血球對抗濾過性病毒與細菌感染,但是並不能靠此來治療感冒。

3.幫助鈣、磷、鐵的吸收:
維他命C可以幫助這類的礦物質在小腸的吸收,所以對於貧血或是骨質疏鬆症者也很有幫助。

4.預防心臟血管疾病:
它可以減少血液中膽固醇的含量,對於動脈硬化性心臟血管的疾病與高血壓、中風等的成人病都有很好的預防效果。

5.抗氧化性:
維他命C是一種抗氧化極強的物質,對於人體長期暴露在不良的環境中(過氧化脂質、抽菸、喝酒等)所產生的自由基物質,都可以有效的進行抗氧化作用,也就是可以避免細胞受損而產生的老化現象。

6.抑制黑色素的生成:
它會抑制皮膚中的酪胺酸形成黑色素,對已經形成的黑色素也有還原的效果。

7.維他命C也能經皮膚吸收:

現在市面上有一種可以直接塗抹在臉上的左懸維他命C,可以直接經皮吸收,對於皮膚雷射或磨皮後的復健、燙傷患者的皮膚重建有很好的效果。

因為維他命C需要在高濃度、高穩定性的情況下才能被皮膚吸收,所有許多保養品為了怕維他命C放在保養品中容易氧化變質,所以加入了維他命C的衍生物也就是磷酸鹽、棕櫚鹽之類的物質,但濃度不高約在3%-5%左右,進入肌膚之後轉換成左懸維他命C的比例很低,所以若是花大錢在買這些保養品你可能要失望了。

也不要因為皮膚可以吸收維他命C就把檸檬直接抹在臉上,因為檸檬的PH值較低很容易造成皮膚的傷害。

 

 

每日的建議量

目前行政院衛生署所規定的成年人每日的建議量是60mg、懷孕及哺乳期的婦女可增加至每天約100mg。

如果攝取不足可以由體內所儲存的維他命C釋出,但因為體內儲存的維他命C有限,若是連續幾週都沒有攝取維他命C就會出現壞血病的症狀。

若是攝取過多對人體也會產生不好的影響。現在市面上出現很多是500mg-1000mg雖然強調可以美白抗老化,但事實上太高的劑量不但會由尿液排出,還會增加腎臟的負擔,也會有腎結石的疑慮呢?前一陣子更有一個新的發現指出:每天服用維他命錠劑超過500mg長期會有導致動脈硬化的危機,雖然它的成因還不是很清楚但使用維他命過與不及都是不好的。

 

三總營養部營養師蘇秀悅表示,如果是服用錠劑式的,就不要刻意去咬它,含在嘴裡,讓它慢慢釋放出來。如果喜歡有咬的感覺,就選擇可咀嚼的C片,讓它發揮最好的效果。而發泡式的C片也許更好,因為服用C片時,一定喝足夠的水,才能避免結石的形成。

 

如果想用維他命C片來補充,該如何選擇?

看了以上這些你或許會覺得維他命C很脆弱,如果平時蔬果類的食品又吃得不夠多,是否也會擔心影響體內維他命C的含量呢?當然現在坊間多的是維他命的錠劑,買來補充也無妨。

維他命C片在市面上很普遍,有天然水果提煉的也有化學合成的,到底哪一種好呢?購買時你會注意到通常在外包裝上會寫ascorbic acid抗壞血酸,它是維他命C的學名。天然的大部分是來自於檸檬、柑橘、蘋果等的水果中萃取出的;非天然的維他命C則大多是由葡萄糖所合成的(因為它的結構與六碳醣相似),屬於一種構造簡單的有機酸,具有強烈的還原性。其實不管是天然的或是化學合成的在人體內的運作、功能都是一樣的。

唯一要注意的就是它容易氧化,開封后必須整瓶放在冰箱裡,並且內部往往會放一小包乾燥劑不要拿掉並且避免與空氣接觸以免氧化。

 

吃維他命C片的小常識

1.空腹時不要吃維他命C,因為它的消化和吸收需要其他營養素的協助,而維他命C也可以幫助其他營養素的代謝,如鈣與鐵。

2.分成兩次吃,如早餐吃一半,午餐或晚餐再吃一半,這樣可讓血液中維他命C的濃度維持在高檔,保持活力、抵抗壓力。

3.要喝足夠的水,研究發現,一天不管吃了多少的維他命C,人體只能吸收200mg,多的會隨尿液排出。

多餘的維他命C會代謝為草酸,但如果碰到鈣,就會結合、沉澱為結石,但只要喝足夠的水,就能排出。

有服用鈣片習慣的人,如更年期女性一天會補充1000mg的鈣,是不是要擔心結石的問題呢?專家解釋,如果不要服用高劑量的C片,如超過500mg,就不會形成結石。

那服用C片時應該要喝多少水呢?專家建議,如果是吃一片500mg的C,就要多喝500~600cc的水。

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繼上次用龍九AND小花豹都推薦的『LOREAL SPF18身體美白乳液』無效之後.......
我在PTT上又看見這瓶【BISON 淨白香體乳】也有人說用了之後會變白~一瓶就要399....跟LOREAL的有的比...
但沒關係~現在最重要的是讓我的黑大腿白回來啊~~夏天到了捏~~Q_Q


很多人都不信我全身上下最黑就是大腿~
有圖有真相!!!(下有大腿照,不喜勿往下拉)

怎磨看就是小腿超白的啊~大腿跟腳背都黑的跟什麼一樣...
從今天起,我要左腳試BISON,右腳試LOREAL。
降就比的出來了叭~!!!


GOGOGO~~~~~~

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下午去當小名的指模,因為她要給老師驗收,得到證書。
這次做超久的,一樣只做五指.....回家都半夜了= ="

不過這次真的很仔細,超美的啦~
只是後天就要卸掉了,不然我怎找工作啊o_o


老師說小名進步很多呢~
我也覺得這次很美!讚~~

小名去參加比賽叭~!!你可以的^_<

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===========2008/02/25============
YA~第一次做水晶指甲,是小名送給我的生日禮物!!
時間很久,從3:30做到7:30,只做好五指!!(剩的五指星期四才會做)


小名幫我做的是『貝殼夾心』超Q~
做完之後又加水鑽跟粉雕,只是粉雕做的時候太晚,光線太暗,有點失敗。

小名一直說我加那個藍色水鑽很不搭,一臉
哈,可是我喜歡""的感覺嘛~~~





開閃光


===================2008/02/28=====================
把右手的手晶也補上了
右手的礸好大顆~超閃亮的啦~


不過現在這種長度玩勁舞團有點吃力就是了~
打字也常常多按。但是美啊~~~~~

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KOSE 高絲蔻絲媚影 溫和指甲油去光水
(粉紅罐黑蓋)
250ML/130元

心得:卸完也會有淡淡的香味,卸除力也很夠,不過還沒試卸亮片指甲油,所以不太準。但以容量、價格與目前的卸除力來說是罐值得敗回家的去光水,加上我又很常換指甲油的顏色。

剛在這個人的網誌看見一個卸亮片指甲油的好方法。
就是用紗布包化妝綿啊!!比只單用蘭韻還要讚,下次我要來試看看。


*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*3*

INTEGRATE 指甲油RS211
5ML/100元

心得:之前在PTT上就看見有人常推這牌子的指甲油,因為近期待在家中當個素顏女,但手還是會一直看見啊,就去把這罐包回家了,這顏色一看我就很愛,超氣質的。
塗一層有點太淡,尤其對我這種指甲前端比較白的人來說,上兩層才夠,刷子好塗不用說,又不會太快乾(比較不會有刷子的痕跡),乾了之後超亮!!!
持久度也不錯,我擦兩層稱了三天,亮度依舊,只是每天都要做家事,前端難免會被磨掉,不過是罐值得買的指甲油唷!!

可富就是它顏色都出氣質色較多,目前沒有其他顏色吸引我了。

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喔喔~~~我的第一次指甲彩繪獻給了【花園夜市】
好開心啊~~~閃亮亮的~~~


不過夜市便宜也是有便宜的壞處~
1.他不會幫你修指甲~但會卸指甲!還好我平常都有修指甲。
(沒錯,我都是用這磨長的指甲在玩勁舞團的XD)
2.畫工真的不是太細緻,只可遠觀不可褻玩焉~
3.貼鑽的膠水塗太厚了,乾掉好明顯唷>"<

我做的是法式加水鑽,原價應該是590~
但是我是指著399的樣本問我能不能改怎樣改怎樣~
好心的老闆娘還是算我399呢~開心!!


下次可以自己買貼鑽膠再買鑽回來自己貼,我已經學會了~
而且指甲前端是用壓克力顏料畫呢~

喔,陪我去的阿昌說,我在畫的時候,後面少說有十個人在看
我在上底色時,左邊一個小姐說要買我指甲上擦的那顏色指甲油~
我在貼鑽時,一個阿嬤級的也說要做跟我一樣的樣式呢~討m~

畫完之後居然要等半小時才會乾,
所以十分手殘的吃東西=__="

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維納斯滑舞女性專用除毛刀
吉 列對外事務部經理林佩蓁表示,在日本深受年輕美眉喜歡的吉列維納斯滑舞女刀,其溫柔超薄三刀片的漸進式設計,第一層刀片先刮去表層毛髮,第二及第三層刀片 再依序刮去根部毛髮,一次動作,三層效果,再加上超薄彈性刀片設計可以服貼肌膚曲線,訴求可免除女性對於刀片接觸肌膚時的恐懼感,還沒感受到刀片移動時, 便已輕鬆地乾淨除去毛髮,不留黑點除毛效果更加持久。

此外,維納斯滑舞女性專用除毛刀另一項貼心的紫色「三順潤滑條」設計,則含豐富蘆薈及天然植物油配方,在除毛的同時還能滋潤肌膚,減低磨擦力讓除毛更順暢,同樣可以讓美眉除毛時更安心,另一智慧型設計則是當紫色潤滑條顏色變淡時,就是提醒美眉們該更換新刀片了



以上是官方的介紹。

剛和姐姐逛寶雅,看見這隻~粉紅色超可愛,也想到家中的舒芙該換了,目前特價179就買了。

洗澡時馬上就拆來用,覺得好棒呀~~刀片設計的真好,
雖然很利~可是拿來刮卻一點也不傷皮膚,而且還可以很貼,刮的很乾淨。
它的很貼真的很貼~`我不太會形容~~我想只有用過的才能體會吧~

有人最近要換除毛刀嗎?可以試試這隻,真的不錯用~

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因為手邊沒有白色指甲油,所以都是拿ANNA SUI004當底。
上層的紅是用SKIN FOODPK208(桃色陷阱)上兩層。

而前陣子我都是把亮片指甲油(艾杜莎SV3)上在前端上滿,可是卸的時候太痛苦啦,所以這次只有上在中段,但是意外的有種很像貼鑽的FU。

哈哈哈~~~這次的我很愛,遠看近看都好看XD

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MISSHA現在有些東西又在買一送一了(應該只有指甲油)


夏天到來正缺清涼的顏色~~~
MISSHA跟SKIN FOOD(單罐55元)兩家考慮中,最後MISSHA勝。
誰叫它買一送一只要45元>"<

我買的是101跟104~
101偏藍,如右圖~
104偏綠,乍看很深色,擦起來還好呢~有PARTY的感覺。

不過SF的一罐白什麼果凍的我很中意。
很適合夏天擦勒~

看一下成品吧,左手(粉紅色)是買新指甲油之前擦的~
手邊太多暖色系的指甲油了~
只擦指尖,最後再蓋上新的艾杜莎閃亮亮指甲油。

右手(藍綠)是昨天擦的
大姆指跟其他四指其實是不同顏色~
而且大姆指有加上我說的SF的什麼果凍色~
看起來超涼爽的啦啦啦~
最後當然也加上了閃亮亮,看起來有假指甲的FU~

好想把SF的也帶回家唷>_____<
可能過幾天就會去買了吧...(我是個衝動的女人)

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從台北回來就狠下心去買了艾杜莎,
對它的亮片實在念念不忘....

但就在買完的隔天,剛好路過寶雅,想進去買個筆蕊~
好死不死的逛到指甲油區....
看見某開架品牌『W.......T』的附屬指甲油【菲茵】
居然有一罐亮片一模一樣的~價錢還便宜超~~~多的~

真是搥心肝了~


【衝動】有時真的不是好事....事後後悔都來不及~
但有些事又需要些衝動才能完成>_<
煩!!

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昨天出門買生活必備品時,很順手的買了指甲彩繪的小工具。
【點鑽筆】【小毛筆】,方便直接在指甲上做畫。

還看見了好美的指甲貼紙....不小心也買了三張>Q<

應該感謝小名送了我三罐不能單擦的指甲油,還是該怪自己指甲太長?!

不過重點是開心就好啦~

 


 

接著就是新樣式啦,都是用貼的,還滿方便的,只不過左手是先試驗的,
所以貼的還滿單調的。

左手↓

↓右手

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本篇文章引用自此


剛剛看了↑那篇網誌

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一大早提早出門,到郵局去領回的我愛~
【ANNA SUI指甲油】
自腮紅後第二入手的產品。

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